Conférences diététiques

Vous souhaitez mettre en place une action de prévention pour vos collaborateurs ?

Contactez moi ! Je me déplace dans vos locaux pour en discuter et vous proposer une solution sur mesure.

Pour promouvoir l'équilibre alimentaire, une bonne hygiène de vie, et permettre à chacun d'optimiser sa santé et vivre mieux

J’anime, à la demande, des conférences ou des animations en groupes.
Ces interventions peuvent être organisées en milieu scolaire, pour des associations, pour des entreprises, etc.

Je dispose également d’un réseau de professionnels complémentaires avec qui je travaille pour proposer des forum prévention santé en entreprise (sophrologie, tabacologie, reflexologie,massages assis, activités physiques, ateliers cuisine…)

Les différents thèmes d'ateliers diététiques

Atelier prévention des maladies cardiovasculaires

Echanger de manière ludique et concrète sur la manière dont nous pouvons modifier nos habitudes simplement pour diminuer les facteurs de risques de MCV.

Alimentation des séniors

Avec l'âge, les problèmes de santé sont souvent de plus en plus nombreux. Pourtant, une alimentation saine et équilibrée peut retarder l'apparition de certains troubles et permettre de garder une forme olympique

Optimiser ses performances sportives

Comment adapter son alimentation à sa pratique sportive ?

Manger mieux pour vivre mieux

L'objectif de cette conférence est de permettre de comprendre l'importance d'une alimentation équilibrée sur la santé et le bien -être de tous les jours

Manger mieux pour une grossesse et un allaitement heureux

Les bases de la conférence « Manger mieux pour vivre mieux » avec les spécificités liées a la grossesse et l’allaitement.

Atelier cuisine à thème

Repas végétarien, cuisine et diabète, cuisine de saison, Comment cuisiner les legumes secs ?

Manger mieux pour bien grandir

Permettre aux personnes qui s'occupent de l'alimentation des enfants d'adopter des bonnes habitudes et une alimentation saine et équilibrée depuis le stade de la diversification, en passant par découverte des goûts jusqu'aux besoins spécifiques de l'adolescence.